目の老化・目の病気・老眼・白内障・加齢黄斑変性

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目の老化


なぜ私たちの体や目は老化するのでしょう。原因は「活性酸素」だといわれています。活性酸素の発生と老化のメカニズム、さらに目の老化と共に発病のリスクが高まる眼疾患についてご説明します。

年齢を重ねるにつれ起こる見え方の変化は、新聞を手元から離さないと読みにくくなる、いわゆる「老眼」だけではありません。老眼と症状のよく似た、加齢性の眼疾患にかかっている場合もありますので、少しでも気になることがあれば自己判断はせず、眼科で検診を受け、早期発見・早期治療を心がけることが重要です。また、日々の生活の中でのちょっとした心がけも予防につながります。


目の構造と老化



目の老化は目を構成するそれぞれの部分に、さまざまな現象で現れてきます。

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老化のサイン



たとえば「老眼」。焦点を合わせる機能が低下し、小さな文字が読みにくくなります。

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老化と活性酸素



では、老化の原因は? それは、体内に発生する「活性酸素」が大きく関わっているといわれています。

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もう始まっている「白内障」



もともとは透明な「水晶体」は老化すると白く濁ってきます。かすんで見えたりします。

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目の現代病「加齢黄斑変性」



ものを見る網膜の重要な部分、「黄斑」の老化による疾患です。視野の中心が見えにくくなります。

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自分でできる老化対策



老化や、眼疾患の発生リスクを減らすために、日頃から心がけたいことのアドバイスです。

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目と栄養素
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