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老化と活性酸素
老化には活性酸素が大きく関わっています。
老化や疾患の原因として有力視されているのが「活性酸素」です。酸素は私たちの生命活動に不可欠なものですが、その酸素の一部が体内で「活性酸素」というものに変化してしまいます。活性酸素は、他の物質と反応しやすく、体内で病原体を殺すのに役立っていますが、その反面過剰に発生すると、細胞や組織を傷つけ、老化や疾患を引き起こすといわれています。
体内には「抗酸化酵素」が備わっています。
人間の身体にはもともと活性酸素を消去する抗酸化酵素が備わっています。ところが、40歳を過ぎる頃からこの抗酸化酵素の生成機能が低下し、活性酸素によるダメージが蓄積しやすくなります。
活性酸素は、外的な要因からも発生します。
活性酸素は、体内活動だけで発生するわけではありません。さまざまな外的要因が刺激となって、活性酸素が過剰に発生する場合があります。
目も活性酸素の影響を受けています。
特に目は、外部に接しているので、紫外線をはじめとするこれらの外的要因の影響を直接受けやすい器官です。活性酸素により、知らず知らずのうちに細胞や組織が傷つけられ、変性し、これが目の加齢性の機能低下や疾患となって現れやすいともいえるでしょう。
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